Air merupakan sebuah sumber kehidupan, yang sangat vital, Air dibutuhkan oleh tumbuhan, hewan dan manusia. Pada era globalisasi sekarang kebutuhan air untuk minum harus memenuhi standar kesehatan yang ditetapkan oleh Instansi pemerintah. Air mineral dalam kemasan mempunyai fungsi yang sangat beragam dan menjadi hal yang sangat penting yang sering dibutuhkan oleh tubuh. Air mineral memiliki banyak manfaat yang dapat anda rasakan bila rutin mengkonsumsinya setiap hari. Hal ini dikarenakan dalam air mineral terdapat beberapa kandungan yang dapat memberikan pengaruh bagi tubuh kita. Kandungan air mineral dalam kemasan tersebut adalah:
- Kalsium
Kalsium dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kalsium memiliki peran penting dalam proses kontraksi, relaksasi otot, pembekuan darah, dan juga menunjang imunitas pada tubuh.
- Sodium
Sodium dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Kandungan air mineral berupa sodium berperan untuk menopang transmisi saraf, kontraksi otot, absorpsi glukosa. Selain itu sodium juga berperan menjadi media pendistribusian zat gizi melalui membran sel.
- Magnesium
Magnesium dibutuhkan untuk membantu dalam proses pencernaan protein. Magnesium berperan penting dalam memelihara kesehatan otot dan juga pada sistem jaringan penghubung. Magnesium juga membantu menghilangkan timbunan lemak di dinding dalam pembuluh darah. Dan juga sebagai zat pembentuk sel darah merah.
- Kalium
Kalium dibutuhkan dalam membantu pembentukan sel, pembentukan organ dalam tubuh dan jaringan.
- Bikarbonat
Bikarbonat dibutuhkan untuk memelihara keseimbangan keasaman darah, dan juga membantu proses pencernaan dalam perut.
Itulah beberapa kandungan yang terdapat pada air mineral dalam kemasan. Dengan banyaknya kandungan inilah yang membuat air mineral dalam kemasan mempunyai banyak manfaat baik untuk tubuh kita. Apalagi sekarang sudah terdapat banyak ukuran air mineral dalam kemasan yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan anda sehari-hari. Air mineral mempunyai banyak nutrisi yang baik bagi kesehatan.