air kran

Mana Air Minum yang Paling Sehat Antara Air Suling dan Air Keran ?

by

  Tubuh memerlukan air atau cairan yang berguna untuk membantu proses pencernaan, penyerapan zat makanan, sirkulasi darah, serta mempertahankan suhu tubuh. Saat ini banyak sekali jenis air minum yang sudah melalui proses penyaringan yang dianggap lebih sehat, seperti air suling, air yang dimurnikan. Lalu apa bedanya dengan air minum biasa atau dari keran? Air suling … Read more

Jenis-Jenis Air yang Aman di Minum untuk Kesehatan

by

Air merupakan faktor penting untuk menjaga kelangsungan hidup manusia.Karena tubuh manusia terdiri dari 70% air. Dengan begitu para ahli gizi seringkali menekankan kebutuhan tubuh untuk terhidrasi setiap saat. Sebab air melakukan banyak pekerjaan penting dalam fungsi tubuh seperti membuang bakteri keluar dari kandung kemih, membantu pencernaan, membawa nutrisi dan oksigen ke sel, mencegah sembelit, mempertahankan … Read more